Diventa parte di una squadra vincente!

Nuova Stagione Agonistica 2020-2021, vieni a nuotare per la Lugano Nuoto!

Nel corso del mese di settembre sarà possibile fare una prova gratuita con i nostri esperti allenatori che osserveranno vostro figlio/figlia in acqua e saranno a disposizione per domande e chiarimenti. Nel documento allegato giorni e orari delle prove. 

In linea generale:

- Il gruppo Mini è composto da atleti che si affacciano alla disciplina, ma sanno già nuotare almeno due stili, tra i 7 e i 9 anni e ha a disposizione tre allenamenti a settimana di 1 ora

- Il gruppo Kids è composto da atleti tra i 9 e gli 11 anni e ha a disposizione tre allenamenti a settimana di 1 ora e 15 minuti

- Il gruppo Allievi è composto da atleti tra gli 11 e i 13 anni e ha a disposizione cinque allenamenti a settimana di 1 ora e 30 minuti

- Il gruppo Junior è composto da atleti tra i 13 e i 16 anni e ha a disposizione cinque allenamenti a settimana di 2 ore e due sessioni di allenamento da 30 minuti in palestra

- Il gruppo 1Squadra è composto da atleti dai 15 anni e ha a disposizione cinque allenamenti a settimana di 2 ore e 30 minuti e due sessioni di allenamento da 1 ora in palestra

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